逃避是趋利避害的表现，所以现实日常不少人都会 逃避现实，今天大家来做个逃避心态剖析，看看大伙的逃避心事怎么样产生的。

1、逃避心态剖析：人为何总会逃避现实?

逃避心态，即是在现实日常，自己与社会及别人发生矛盾及冲突时，不可以自觉地解决矛盾、冲突，而随便躲避矛盾、冲突的心态现象。

逃避是趋利避害的表现，本身无可厚非，但问题是不少人对趋利避害上瘾，只须一感觉不舒服立刻就另外探寻慰籍，不给自己留一点时间去认知和体验。

趋利避害是生物的本能，当然，也是人性的本能，这种本能是生物与生俱来的，也是生物不断向高级进化的保证。生物存在的两种充分的条件是：1、活着;2、防止死亡。趋利使生物习得更强的存活能力，避害使得个体的生命得到延续，进而保证了物种的延续，其中的优胜者在大自然的优胜劣汰中存活下来，并促进物种不断向高级进化。

从这个意义上讲，恐惧死亡，保持个体的存在是生物的潜在驱动力，是生物最坚实的需要。人，做为一类物种也不例外，无论恐惧害怕的范围有多宽广，恐惧的最后对象 都是死亡，而人的恐惧这一心态情绪只是打造在死亡上是可以一定的。趋利避害也是人的本能行为，并体现人的每个行为细节里。

2、人为何总会逃避现实：趋利避害大概是所有众生最根深蒂固的一个习惯。

趋利避害本身并没问题，大家想脱离痛苦、寻求解脱，这就是趋利避害的一种表现。但问题是不少人对趋利避害上瘾，只须一感觉不舒服立刻就另外探寻慰籍，不给自己留一点时间去认知和体验。

遇见矛盾冲突，不可以非常不错的考虑解决方法而采取逃避的态度。年轻人时期是人的生理及心态发育尚未成熟时期，缺少正确地剖析问题、解决问题的思维能力，面对问题与困难，总是采取逃避心态，是年轻人学生常常遇见的问题。

3、假如你想逃避现实可以看看这几句话：

再苦，也要微笑，让心掌握轻松;再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。苦了，才了解满足;败了，才领会成功;错了，才了解后悔;烦了，才理解宽容。总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚，给自己一份洒脱，掌握对自己说：生活，没什么大不了。

假如你明确我们的方向，世界也会为你让路。珍惜目前，走过了就不要后悔;淡然完美，看淡了，才有好的心理，才有沉淀后的宁静，才有更多的包容和对生命的理解。了解选择，掌握舍弃是生活的大道。生活没得到哪来失去，没失到哪里有得到?缘起即灭，缘生已空，得即是失，失便是得。

走得累时，莫要太哀叹，要了解歇一歇，经受了劳累，才了解坚强与珍惜;走得苦时，切勿太悲怆，生活里是没绝路的，苦难是生活的梯，帮你走出低谷和沼泽。大家皆是赶路的众生，没哪个的欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散。幸福的人，也只不过苦中作乐。

与其逃避现实，不如笑对生活。不管多远的路，也能走到尽头;维持一颗平和的心态，怀揣一个梦想，不畏惧风雨，不害怕失败，敢于行动，去追寻那个渐行渐远快要消失的自我。